luni, 10 septembrie 2012

10 exercitii pentru un abdomen plat

Este indicat sa mancam sanatos si sa facem exercitii fizice cat de des posibil.Va recomanda 10 exercitii pentru un abdomen plat pe care le puteti face acasa cu usurinta.

 Exercitiul nr.1:


Exercitiul nr.2:

 Exercitiul nr.3:
 Exercitiul nr.4:
Exercitiul nr.5:
Exercitiul nr.6:
Exercitiul nr.7:
Exercitiul nr.8:
Exercitiul nr.9:
Exercitiul nr.10:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu